《四合院之我是不一樣的何雨柱》全本免費閱讀
自從開始學習形意拳後,何雨柱的日子過的特彆充實,每天公雞打鳴後,何雨柱先是進福地洞天裡麵查看一下情況,然後借助悟道石修煉八段錦和形意拳。隨著時間的流逝,何雨柱發現自己仿佛越來越聰明,記憶力也變得特彆好,何雨柱猜測應該是悟道石的作用。
吳寶田每半個月讓何雨柱回家休息一天,就這樣一轉眼三個月過去了,從正月過完,何雨柱的個子就開始長的快了起來,三個月過去,何雨柱從原來的132cm長到了138㎝,何雨柱感覺自己自己這輩子最低也是1米8幾的身高。廚藝方麵呢,何雨柱已經開始嘗試練習用4斤沙子練習顛鍋了,吳寶田對何雨柱的進步也是很欣慰,感覺自己撿到寶了,收了一個好徒弟。形意拳上,尚芝容被何雨柱的天賦所驚訝,三個月裡何雨柱已經熟練掌握了三體式馬步,每天可以紮馬步半個小時,尚芝容就把形意拳的五行拳教給何雨柱,何雨柱則是用幾天的時間就入門了,五行拳是形意拳最基本的拳法,包括劈拳、鑽拳、崩拳、炮拳、橫拳。它是以中國傳統文化中的五行學說來命名的拳術,以五行學說結合拳式、把拳式招法刪繁就簡,再結合人體中醫理論解說拳理和攻防技法,由此創立了五行拳。
劈拳:五行拳中的劈拳屬金,是強擊性拳法,分為雙劈拳和單手劈拳。劈拳並不僅僅隻有向下的劈勁,還應該有向前的刀割勁和向後的抽拽勁。發力軌跡為從前額至胸腹,這樣的劈拳才能渾厚有力。練劈拳要求先打明勁,再打暗勁,最後打化勁。劈拳的勁除明、暗、化以外,還要打出捕、拍、撞、按、劈五種不同變化的勁來。練習劈拳還有一條口訣:“劈拳不用看,兩腳一條線。前手出拳後手跟,掩肘摩肋打中心。前腳進步後腳蹬,起落鑽翻才算成。
崩拳:崩拳屬木,因其動作形如利箭穿物,拳擊有力,發力時威猛如山崩地裂而得名。崩拳有半步崩拳、拗步崩拳、順步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等幾種不同的步法,其中半步崩拳是崩拳當中最基本的鍛煉方法,其他各式崩拳都源出於此,故半步崩拳有“母拳”之稱。