鑽拳：鑽拳屬水，其氣勢如將海上之物拋向空中的鑽天之勢，因而得名鑽拳。練習鑽拳時，要沉肩墜肘，肩胯與手的動作要協調一致。前手不可越過前腳尖，此即形不破體，力不出尖，從而使自身保持平衡，與崩拳、炮拳相比，鑽拳更重視一個“巧”字。
炮拳：炮拳屬火，剛勁猛烈、氣勢逼人，因而得名，是五行拳中最為凶猛的拳法。
橫拳：橫拳屬土，土性中和，是一種陰陽平衡、剛柔相濟的拳法。其為五行拳之母，既可化為劈、鑽、崩、炮四拳，也能化十二形拳，正所謂“一本可散萬株，萬株鹹歸一本”。
尚芝容特意叮囑何雨柱形意拳立拳核心為中庸，而中庸代表性最強的拳法就足橫拳，練習橫拳若是一味追求“剛勁猛烈，無堅不摧”就失其本意了，一定要避免這個情況。
三個月過去，福地洞天裡麵的玉米、小麥、花生、大豆都已經收割完畢，第二輪重新播種的都已經發芽，京西稻則是剛剛收獲，種的棉花早已開花了，采摘下來的棉花，何雨柱把裡麵的棉籽扣出來，又種了下去，何雨柱盤算著隻要種200顆棉花，就夠以後自己穿棉衣做棉被。種的那些調料種子，花椒樹苗已經長了一人高了，辣椒已經結的已經吃不完。因為在豐澤園學藝