路上弟子看到後，不由竊竊私語，
“薛長老也太寵著祝寧了吧，我瞧著長老對她，比對自己親生女兒還好，祝寧出門前呼後擁的，薛靈猗那天我看著，也不過隻有一個丫鬟跟著。”旁邊人羨慕說道。
“薛靈猗是三靈髓不好搞特殊唄，再者薛長老之前的兩個徒弟命運多舛，一個走火入魔，一個沒到十六就死了，來個祝寧肯定是捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了。”弟子雙手環胸歎了口氣。
翌日——
祝清早早起來，洗漱穿好宗服，今個兒是第一天，不少弟子們天沒亮就起來了，甚至還有一宿沒睡的。
昆崳山書院在東麵，走過去要一刻鐘的時間，祝清前腳剛出門，就看著鄭喜已經走在路上了。
大殿上擺放著整齊的蒲團，祝清找了個位置盤腿坐下。
不多時，便有一位胡子花白的老人走了出來，
“大家來之前想必也有了解，築基煉己貫徹於整個修煉中，不可須臾離也，築基的作用是補足身體過往虧損，同時初步打通任督和三關的徑路，直至氣通、全身經絡通暢，達到精滿、氣足、神旺，修成可強身健體，延年益壽。”
“煉己則要建真念，去除種種雜念，妄念，識神無垢無塵，心境空淨而定方才修成。”
眾弟子聽得入神，有人問道，“夫子，請問如何建立正念，掃除雜念？”
張夫子答道，“每日先靜一時，待身心都安定，氣息和平了，始將雙目微閉，垂簾觀照心下腎上一寸三分之間，不即不離，勿忘勿助，萬念俱泯，一靈獨存，謂之正念。”
張夫子演示了一遍，示意大家嘗試。
祝清盤坐在蒲團上，雙眸微閉，儘可能的讓自己氣息平和，可各種雜亂的念頭紛至遝來，她幾乎一刻都不能安寧下來。