阿賴耶識是佛家術語，解釋起來十分深奧，我儘量簡單點。
佛家認為，一切有情眾生都有八識。
前六識分彆是：眼、耳、鼻、舌、身、意。
第七識名為“末那識”，有人說這個屬於潛意識的範疇，其實末那識和潛意識是有區彆的，它主要是“意根”的作用，是意識的根本，代表了“我執”，又像是一個溝通鏈接的通道。
末那識可以把前六識的所作所為，形成的善惡，傳遞給阿賴耶識儲存起來，同時也可以把某些種子從阿賴耶識裡提取出來，傳遞出去給六根和外界。
簡單來說，阿賴耶識記錄了你生生世世的所作所為以及習性、習慣，末那識能夠感應到這些，並且提取，讓你按照記錄裡麵的思維習慣，行為方式，去說話做事。
你會因為阿賴耶識的記錄，從而在這一世遇見你該遇見的人，做你該做的事。
所以人和人的緣分，或許真的是前世五百次的回眸，才會換來今生的一次擦肩而過。
根據這個理論，因果的說法也就豁然開朗了。
你上輩子欠了我的債，那麼這些記憶都已經被存儲了，所以今生我一定會遇到你，雖然我已經不認識你，不記得你，但我仍然會把這筆債討回來。
那麼第八識就是剛才說的阿賴耶識，簡單來說的話，阿賴耶識如同一個巨大的信息庫，儲存著我們的過去、現在和未來的所有記憶。這些記憶像一顆顆種子，深埋在我們的心靈深處，孕育出我們的每一個行為和思想。
它是宇宙的根源，一切眾生的心識皆由此處生起，因此被稱為本識或真