第18章 開始進行健身房訓練!(2 / 2)

現在是下午五點,他得趕在六點前去到愛達健身房。

這十多天,不管多苦多累,都要練出四塊腹肌。

陳浩然這時送完快遞回來,他看到高俊還在分揀著快遞,便立刻問道:“哎,俊哥,你不去接瑩瑩嗎?你先去孩子吧,我來。”

“我讓瑩瑩的老師幫忙送回家裡。”高俊解釋道。

陳浩然一下子想到那天領著高瑩瑩的年輕女生,他這才恍然大悟:“我去!原來前兩天那個女生,是瑩瑩的老師啊!漂亮得嘞!”

他立即八卦起來:“俊哥,我都說了,隻有當你失去一棵樹的時候,才會擁有一大片茂密森林,這個老師既漂亮,又年輕,你要抓緊機會啊!”

“瞎說什麼呢,她隻是喜歡瑩瑩,順便幫忙而已,再說了,我現在就一離異男,還帶著娃,就彆霍霍人家小姑娘了。”高俊淡定道。

陳浩然立即反駁道:“此言差矣!現在的小姑娘,就喜歡我們這款類型,經曆過婚姻的歲月,會體貼照顧她們的情緒,會包容她們的小脾氣,她們也喜歡我們的成熟,俊哥,說真的,如果那個女生對你沒意思的話,那麼多小孩,她為什麼非得送瑩瑩回家?”

高俊樂嗬起來:“好了,你就彆小嘴叭叭了,我這塊已經分揀好了,我先走了。”

“好,你趕緊走,和那老師促進一下感情。”陳浩然真心替高俊感到高興。

而高俊離開快遞站後,便給何心怡發了消息。

高俊:【我現在過去健身房可以嗎?】

何心怡秒回:【當然可以~】

很快,他便來到健身房。

和早上不同的是,何心怡又換了一套服裝。

配著粉色的寬鬆外套,正在放鬆著肩膀。

看到高俊來了後,她便立刻上前說道:“高先生,您來了。”

“何教練,我們應該要怎麼練。”高俊問道。

“不著急,我們先拉伸,做好熱身,來,您跟我來拉伸室。”何心怡帶著高俊走進一個房間。

高俊看著地上的瑜伽墊,笑道:“想不到咱們健身房還挺齊全。”

“那是當然,我們愛達健身房可是廣受許多健身人士的好評。”說著,她便坐了下來,兩手騰空,和高俊說道:“高先生,您坐下,把手給我。”

高俊也順勢坐下,開始按照何心怡的步驟進行。

雖說這是熱身的運動,但兩人手拉著手的時候,何心怡倒也有些害羞。

這也算是她入職兩個月以來,第一個麵對麵進行私教課的學員。

在拉伸的過程中,高俊看出了何心怡的尷尬,便嘗試著打開話題:“何教練,多大了。”

“啊?”何心怡愣了下,當她意識到是問自己的年紀時,連忙回答:“我22了。”

“好年輕。”高俊樂嗬道。

何心怡也順勢說道:“高先生看上去也不老呀,應該就比我一兩歲吧。”

“我快30了。”高俊回答。

“完全看不出來呀。”何心怡倒也驚訝。

在聊天的過程中,高俊按照何心怡的步驟,一步步進行。

“來,咱們腳對腳,進行拉伸~”

說著,兩人的腳相互對著,兩手拉著,開始用力。

“來,高先生,用力往後拉~”

何心怡也開始向後拉著:“來,咱們都用力~”

高俊也稍稍用力著,這樣一來,也把何心怡的身體帶了過來,身體稍稍往自己的方向前傾。

由於她穿的是緊身上衣,在前傾的時候,一下子看到那宏偉壯觀。

那溝線深邃而又美麗。

忽然高俊意識到,全世界最深的馬裡亞納海溝也不過如此......

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