張浩看的出來，樓皖渙跟冷魅的力氣顯然有些跟不上了，所以這個時候，速度降下來不說，而且兩人都有些大口喘氣了。
對於自己安排的訓練方法，張浩還是很有自信的，不關你事什麼人，不管你有多高的修為，都沒用。
在這種訓練方法麵前，一視同仁，而且效果出奇的好。
其實按道理來說，這種訓練方法並沒有什麼特彆的，在現時代的時候，隻是一種強身健體的訓練方法而已。
但是來到這個世界呢，張浩無意中發現，以前的一些強身健體的訓練方法，在這個世界上，居然能更加快速的促進血液循環，也能促進體內的真氣的流動，從而讓人更快速的修煉起來。
是的，就是這麼神奇，張浩也是在一次運動的時候無意中發現的，本來隻是隨便跳一跳，想要活動一下自己的身體的張浩。
卻在無意中發現，高抬腿的辦法，居然能讓自己很快就累到不行，而且等訓練完了之後再打坐的話，竟然事半功倍。
緊跟著，張浩又試著做了一些彆的訓練方法，比如說是仰臥起坐，俯臥撐之類的，都跟高抬腿一樣。
反正不管是現時代的什麼樣的運動類型，在這個世界上進行，都會很快的消耗體內的力氣，從而加快體內真氣的運轉，讓修煉者達到事半功倍的效果。
也正是因為如此，所以張浩有這個自信，讓冷血跟雪兒還有羅安安快速的提升起來。
當然了，前提是三人必須要堅持才行，隻有不斷地堅持，才能在訓練的時候，不斷地吸收著周圍的靈氣，從而提升自己的修為。
現在樓皖渙跟冷魅也要嘗試著運動一下，如此一來，正合張浩的心意。
本來隻是自己一個人嘗試的話，還不一定準確，但是有了樓皖渙跟冷魅兩個修煉者嘗試的話，張浩這一下已經可以完全的肯定下來了。
是的，這就是捷徑，對於張浩來說，自己已經找到了捷徑了。
隻要雪兒跟冷血還有羅安安堅持下去的話，總有一天，三人的修為能發生翻天覆地的改變。
這是張浩一直都想要看到的結局，也是張浩現在這個時候會讓大家繼續訓練起來的原因。
兩炷香的時間過去了，樓皖渙跟冷魅已經不能說是在運動了，隻能說是在堅持。
是的，兩人的速度已經跟開始的時候形成了天差地彆的對比來的，此刻的兩人，隻是不斷地堅持而已。
但是要說高抬腿什麼的，卻已經沒有了，因為兩人的堅持，也隻是站在原地，抬一下腿，然後放下，然後再抬起另外一條腿來的。
完全不是在原地跑步，也不是高抬腿來的，隻是為了不讓自己放棄，不服輸，所以才會一直堅持到現在的。
兩炷香的時間已經很長了，張浩一開始的時候也隻是堅持到了三炷香的時間，而且張浩的修為比兩人高出太多了。
所以對於現在樓皖渙跟冷魅兩人的狀態，張浩倒是不覺得奇怪。
反而是羅安安跟冷血還有雪兒三人很是疑惑，搞不懂為什麼這兩個修為如此之高的人，居然也會跟自己一樣，堅持不下去。
“皖渙姐姐，冷魅，我勸你們還是放棄吧。”羅安安都快看不下去了。
這種訓練之後，渾身上下都是一陣疼痛的感覺，實在是讓人難受的很。