陽光明媚的清晨。
“呼！”
蘇澤林伸著懶腰從夢中醒來，心中一動，忽有所覺。
暑假期間混子不像彆人那樣整天都在玩，堅持鍛煉是不可或缺的。
來到院子，從矮牆就見到了隔壁的秦詩晴。
秦詩晴也是一身運動裝扮，及膝的健美褲，搭配小T恤，略顯修身，將大姑娘的好身材展現無遺。
“小林子，早啊！”
女孩俏臉微微有點紅暈。
“早，你也去跑步？”
混子隨口問道。
青梅竹馬雖然不是自己這樣的運動達人，但偶爾也是會鍛煉的，有時在家裡扭扭呼啦圈，有時則和自己一起晨跑。
“嗯，昨晚下雨了，早上空氣好，隨便跑一下唄。”
秦詩晴撇了撇嘴。
蘇澤林打量了她一下：“要不直接說你需要減肥得了，秦詩晴，最近吃得不少呀，你這種易胖體質得控製食欲，否則遲早會變成肥婆！”
混子的吐槽其實有點違心。
二十歲的大姑娘比以前的花季少女多長了些小肉肉沒錯，不過都長在了該長的地方，相比曾經的平平無奇，現在已經大有看頭了。
“誰需要減肥了，你還真沒眼力勁，我一米七五十三公斤，身高體重指數標準得很！”
秦詩晴瞪了他一眼，徑直跑出院子了。
蘇澤林跟在她身後不遠，隔著大約七八米，目光自然而然也落在了青梅竹馬的背影上。
女孩保持著恒定的節奏，奔跑時梳成一束的秀發左右搖擺。
混子總算明白女生這種發型為毛叫馬尾巴了，確實挺像馬甩動尾巴的，很形象。
這個身高的女生標準體重是在五十二千克到六十九千克之間，隻要在這個範圍之內都挺正常。
秦詩晴於標準範圍當中甚至還略偏苗條，腿細腰纖，身段勻稱，非常符合東方人的審美。
《重生之搏浪大時代》
“小林子，你又偷看本宮了！”
秦詩晴的話從前麵飄來，然而女孩跑著步，頭也不回。
蘇澤林就納悶了。
為什麼這女人老是能知道。
莫非她背後真的是長了第三隻眼嗎？
不過這第三隻眼能長在哪呀？
對於蘇澤林而言，這一直都是未解之謎。
“誰偷看你了呀，你跑我前麵，我跑步不看前麵看哪呀！”
蘇澤林死鴨子嘴硬。
光明正大地看的事，能叫做偷看嗎？
出門沒多久，就來到了江邊。
順著沿江二路奔跑，這也是江瀾晨跑者最喜歡的路線。
江麵開闊，兩旁植滿花草樹木，清風徐徐，空氣清新，景致優美。
“嗨，蘇澤林！”
身後突然傳來了女生的嗓音，回頭一看，卻是小喇叭，秦詩晴念二中時的室友。
“又碰到你了，你小子是天天晨跑嗎？”
這段時間董瑩也經常跑步。
小喇叭才是為了減肥。
這妞高中時就有點微胖，大學後有點放飛自我，快成小胖妞了。
一米五五不到的身高，目測能有一百二，她要再長點小肉肉，就是曾開平的目標群體之一。
“還行吧，有空就跑唄，反正也是閒著！”
蘇澤林笑了笑。
“你這身材還跑個屁呀，應聘男模都綽綽有餘了，還能不能給我們這些減肥不下來的人一點活路？”
董瑩開啟了吐槽模式。
“彆彆彆，小喇叭，我絕不當男模。”
這個名詞可不是褒義的，它通常與某種和富婆有關係的職業聯係起來。
“咦，前麵的不是詩晴嗎，男女搭配，乾活不累，怪不得你們能堅持晨跑，兩個身材都那麼好呀，原來姐沒能減肥下來，是因為缺了個好男伴，55555……”
小喇叭很快便發現了前方的室友，加快腳步追了上去，打趣地道：“喲，小兩口大早上的就一起愛的晨練呀？”
“什麼愛的晨練呀，巧遇而已！”
“得了吧，鬼才相信呢！”
“……”
兩個女生邊跑邊吱吱喳喳地聊了起來，一見麵那嘴巴就合不上了，沒完沒了的。
蘇澤林在後麵直搖頭。
看來，女人都是會隨著年齡漸增話兒變多的。
秦詩晴向小喇叭進化的趨勢越來越明顯了呀。
跑了一刻鐘，小胖妞就上氣不接下氣的了：“我，我不行了，咱，咱們歇會吧！”
“瑩瑩，你這體力不行啊！”
秦詩晴笑道。
跑了這麼會功夫，她也就額上微見香汗，臉色紅潤，胸脯起伏也比平時稍快了些。
蘇澤林就更不用說，這點運動量，給混子熱身都不夠，臉不紅氣不喘的。
時間短，速度又慢，要不是照顧兩個女生，他現在都跑兩倍以上的路程了。
平時混子在晨跑時字典裡都沒個停字，經常繞江邊一口氣跑完回家，全程一個小時多點。
“我可不像你們倆，要不是得減肥，以前放假姐天天都宅家裡的。”
董瑩苦著臉，直接就走到路邊的草地坐下了。
但是屁股剛沾地，就又被秦詩晴拉了起來：“瑩瑩，體育老師不是告戒過我們嘛，運動後不能立刻停下，否則身體會承受不住，得慢慢降低運動量，你先慢走一會，等氣順了才能坐。”
“好吧！”
小喇叭有點無奈。
兩個女生慢走，蘇澤林等得有點無聊，乾脆在草地上就做起了俯臥撐。
俯臥撐是最常見的鍛煉方式之一，它不受限於環境，隨時隨地都能做，也不需要道具。
此種運動也有很多好處，可對自身平衡能力起到重要鍛煉作用，促進血液循環，改善心肺功能，減少人體生理老化，給身體提供向前伸展的力量和肌肉記憶，能夠防止摔倒，這個對老人就很重要，很多老人都是因為摔了一跤就沒了。
而且，俯臥撐還有一個鮮為人知的隱藏作用。
每晚睡前堅持做幾分鐘，可以緩解腰痛和前列腺壓力，促進雄激素分泌，增強男性那方麵的能力。
所以這是蘇澤林堅持做的一個運動項目。
“一！”
“二！”
“三！”
“……”
混子邊做邊在心中默念。
剛開始董瑩還不大在意。
然而過得許久，當她那口氣平順下來，蘇澤林還在草地上下起伏著，小喇叭就吃驚了。
做了這麼久，得好幾百個了吧。
且她很快就發現了一件事，混子的俯臥撐不像彆人那樣借助兩隻手掌撐地，而是純粹靠五指發力，手掌和地麵並無接觸。
此種方式，無疑難度高了許多。
“兩百九十八，兩百九十九，三百！”
蘇澤林持續默念計算著，最後的幾十個甚至還切換成二指禪模式，直到三百整，這才打完收工，從草地上爬起。
尋常男性能一口氣做三四十個俯臥撐算合格，經常鍛煉，身體好的做上百個不成問題，專業的健身達人能做幾百個。
但像混子這樣靠手指完成三百個的很稀罕。
小喇叭看得眼睛都發直了。
不愧是能將筆轉得像電風扇一樣快的男銀啊！
指力恐怖如斯！
尤其是食指中指，那力量無敵了呢。
“詩晴，他平時都這麼做俯臥撐的嗎？”
董瑩忍不住低聲問道。
“對呀。”
秦詩晴神色澹定，她早已見慣不怪了。
“你真幸福！”
小喇叭一臉羨慕。
秦詩晴：“？”
“沒什麼，我隨便說說。”
小喇叭乾咳了聲。
“噢，瑩瑩，我想做幾個仰臥起坐，你幫我抓下腿吧。”
“OK！”
秦詩晴躺在草地上，膝蓋曲起。
董瑩環抱住她的雙腿，瞬間就發現了什麼。
纖細還緊致，不像我的那麼粗大鬆弛。
為什麼好腿都長彆人身上了，55555……
“一！”
“二！”
“三！”
“……”
秦詩晴也一口氣做了一百個才停下。
小喇叭羨慕嫉妒恨。
詩晴這腰力和腿力也好牛掰噢，儘管沒有蘇澤林的麒麟臂和指力那麼變態，在女生中也是出類拔萃的了。
這兩人要是結婚的話，他們的某種家具，得比其他夫妻更換頻率高幾倍吧……
休息得差不多了，繼續上路。
又跑得十多分鐘，大橋岔路口處雙方分道揚鑣了，小喇叭繼續往前，而蘇澤林和秦詩晴兩人則越過大橋，從另外那邊踏上回程路。
回到家裡，老媽已經起床了，正在做早餐，老爹則在洗漱。
蘇澤林先是溜進廚房，看看今天有什麼好吃的。
“兒子，回來了呀，，和詩晴去晨跑的嗎？”
趙麗霞正在做煎荷包蛋，笑著問道。
“嗯，在樓上碰見的！”
蘇澤林順手夾了塊剛煎好的荷包蛋。
原本以為會挨上一記打狗棍法的，誰料太後竟然毫無反應。
“嗬嗬，結伴運動好啊，有個伴也沒那麼無聊，對了，這碟荷包蛋，你也拿去給詩晴吧，運動後補補營養！”
“幾張荷包蛋而已，拿去給她乾嘛呀，我還不夠吃呢！”
蘇澤林有點不樂意。
秦詩晴都是大姑娘了，有什麼好補的？
倒是我得多補，昨晚還虧損了不少精兵良將呢。