不但能夠起死回生，治療一切內外傷；還能夠增加一甲子也就是六十年的功力。
十分珍稀，可能幾十年都煉製不了一批，就算是少林方丈一輩子也隻能使用一顆。
而且全部少林寺的和尚，隻有方丈一個人才能夠知道大還丹的收藏地點，外人根本難以獲得。
不過還好，他現在有了淩波微步，隻要埋頭苦練個十年八年，也不比一枚大還丹差。
內力是需要日積月累的，是水磨功夫，急躁不得。
當然，修煉特殊神功的除外，如九陽神功、北冥神功、吸星大法等，這些人根本不用為內力而發愁。
為了任務，為了複仇，為了九花玉露丸，為了變強。
“從今天開始，我要勤學苦練淩波微步，鹿清篤還有趙誌敬，你們這兩個敗類給我等著。”玄羽恨恨的想著。
雖然因為係統灌輸的原因，他已經習得了淩波微步，但是境界才堪堪入門而已，想要繼續精進，還得自己苦練才行。
武學造詣，用簡單點的話說，就是武功熟練度。
可分為入門，小成，大成和圓滿。
這武學造詣的提升，是因人而異的。
天賦異稟者，悟性驚人，一日可悟透功法中的武學真意，熟練度可能會瞬間拉滿，直接大圓滿，達到超凡入聖之境。
一些與自己所學武功非常契合適配的人，就算天資不夠，也能進步如飛。
而那些天生愚鈍者，悟性低下，隻能靠勤學苦練，一步一個腳印，進度緩慢的提升。
要是能夠十年如一日的堅持，將武學練成肌肉記憶，即使悟性愚鈍，也能夠取得驚人成就。
“係統，我這門淩波微步算什麼級彆的功法啊？”玄羽似乎想到了什麼，問道。
【極上乘與神功絕學之間】係統的回答很簡潔。
“這個武功秘籍的等級是怎麼劃分的啊？”
武功秘籍肯定有高低之分，兩個同等內力的人，學習不同等級的武學，威力自然大相徑庭。
【不入品、下乘、上乘、極上乘、神功絕學。】係統的回答依舊簡潔。
“我這淩波微步沒能達到神功絕學級彆嗎！”得到這個答案，玄羽還是有點兒失望的。
“也對，淩波微步雖然精妙異常，但是距離神功絕學這一層級，還是有不少差距的。能夠獲得這門超越極上乘的輕功身法，我已經很滿意了，不能再奢望太多。”
畢竟能當得起“神功絕學”四字的功法，可是鳳毛麟角一般的存在。
也就太玄經，太極拳，長生訣，先天功、九陽神功，九陰真經，易筋經，洗髓經、龍象般若功……呃，這好像有點多了吧……
不過他想了想，也大概明白，在這種綜武大世界，這所謂的神功絕學好像也不怎麼珍稀，隨便一個名人修煉的功法，都有可能是。
玄羽收起心思。
看著自己房間裡熟悉的一切，回想起自己這十年在全真教的點點滴滴，神情有點恍惚。
他扭頭看向窗外，今天難得升起了驕陽。
暖暖的陽光照射在他臉上，顯得他的眼神更加深邃，讓他清秀俊朗的臉，添上了幾分神秘之色。
“真是令人沒想到啊，今世的我竟然會出生在一個綜武世界，還成為了全真教丘處機的記名弟子。不知道有沒有機會見一見重陽祖師的先天功……”</p