而入定睡眠又與常態睡眠不一樣，入定睡眠是需要按照‘功法圖錄’來引導的超深度睡眠。
首先，他需要引導。陳風按照第一張圖錄靜靜地屈拱自己身體肌肉，將生命力慢慢地滲入每一塊肌肉，每一個細胞之中。在那裡麵漂蕩，排除身體裡的缺陷，似乎都能聽到細胞在呻吟著舒服。
這個過程耗費了他近乎半天的時間，當身體的所有細胞活力值達到滿值之後，他又按照第二張圖錄開始慢慢引導生命力退出細胞，開始讓它們環繞身體的外麵運行大周天，這是為了讓他張開全身的氣門，從天地之間吸收這遠古世界富饒的靈氣。
這個動作因為是靈氣互補的過程，所以很簡單地便完成了。
第三張圖錄是龜息階段，吸足了天地靈氣之後，再運轉三個大周天，靈氣不停交換，氣門一開一合。然後心一橫，封閉氣門，生命力收回體內。開始在身體的內部周天運轉。進入一種外部無聲無息如死物；內府千息百變似心猿的境界。
第四張圖錄是禪定階段，要求心中了無一物，了無一塵，了無一風，甚至了無一心。心猿暴動，心戰鬥心猿，慢戰慢穩，最後融為一體，內府千息百變也化為一汪如鏡碧波，無心無猿。
完成了第四章圖錄的時候，陳風全身199點生命力已經各歸其位；很完美地進入第五張圖錄，空戰的階段。這時候，他身體似乎處處是堅壁，又處處是漏洞。
空戰，即是無我無他，不畏生死。陳風豁然間放開生命力，全身的生命力開始縱橫飛奔，在身體四處亂轉，他的蟲身內府仿佛在頃刻間變成了一個戰場，所有的生命力都在尋找可以突破身體的氣門。
可是在龜息階段的時候，陳風已經封閉了全身的氣門。不管它們如何衝撞，都是徒然費力。
陳風的意識在引導著生命力去衝撞蟲頂氣門，隻要撞破蟲頂氣門，他便可以進入脫竅的階段。可是，生命力是沒有智慧的。再加上，引導術需要耗費大量的生命力。
所以，三個回合空戰下來，陳風的生命力急降到99，竟然沒有一股生命力衝破蟲頂氣門；唯一令他感到安慰的是，倒是有一股生命力險險地擦過了蟲頂氣門。
也僅僅是這一個擦肩而過，陳風的靈魂都是一個顫抖；絞痛的碎心感覺差點讓他發瘋。他似乎都可以聽見他的鋼鐵蟲軀竟然開始龜裂的聲音。
但是，這些都是假象，是超度撕心疼痛造成了意識假象。也就是說疼痛擾亂了他的意識，他的意識開始無法駕馭生命力了。
就這樣，原本有序衝撞的生命力在他的內府裡麵又開始亂竄，千息百變的龜息階段似乎又出現了。
陳風這樣以為，心中失望之下，也懶得去管那一群四處亂撞的生命力。他的意識像一個傻子一樣，定定地望著那五張入定圖錄失神。
意識處於半真半假，似真非真的階段之時，那五張圖錄開始旋轉，當慢慢轉定的時候，竟然化成了一個讓他讀的懂的圖錄隨心。
“隨心，什麼意思？”
陳風心底裡一涼，抬頭看向頭頂的彎彎月亮，朦朦朧朧之間，它好像要落下了；四周風吹樹葉搖動。
“嗯，我入定的時候竟然還能看到這麼清楚的3d畫麵，真是奇特了。”他記得自己以前深度睡眠的時候，意識也能看到外麵，但那是一個感覺，而這個，就好像親身經曆一樣。