而這些，都必須要突破到聚氣境以後，才能修煉。
他暫時也不用去看，看了也是白看。
這種入門級知識，在前世的記憶中都有，也無須去研讀。
首先是閉目調息，讓身體進入一種空靈狀態後，才開始運功。
在世俗界，他曾經嘗試過無數次，隻是苦於沒有靈氣，都是徒勞無功。
這裡靈氣充足，修煉起來自然是水到渠成，如魚得水。
伴隨著有頻率的吐納，四周的靈氣不斷的朝他身邊彙聚。
首先是順著勞宮穴湧入體內，然後不斷在丹田沉積，壓縮，渾身也有一種說不出的舒暢感覺。
宿舍內的其他孩子們，也許是一時新鮮，對於剛接觸到的新事物，都非常感興趣，都在自己的修煉室內，認真的進行著嘗試。
小胖子平時一副懶懶散散的樣子，這會居然也沒有落後，像模像樣的在房間努力。
雪峰上的積雪，在陽光下散了又積，積了又散。
日子就這樣一天天的過去。
從宿舍到教學樓，每天依舊重複著長跑，然後是休息。
期間，沒多少正式課好上，該教的理論，都教過了，書也發了，剩下的就是各自修煉，進步的快慢，全看自己的悟性。
每天這樣的長跑，旨在鍛煉孩子們體質，光靠靜坐修煉，是不行的，體質也必須得跟上。
慢慢適應以後，孩子們的耐力和體質，也明顯有了變化，怨言也沒有那麼多了。
小胖子也不再罵了，身上的肉減去了不少。
老師們除了自己修煉外，每天也會抽時間來教學樓，指點孩子們遇到的一些問題。
然後，依舊是在廣場上，跑上一圈，喝上一瓶“綠草液”。
那些高年級的學生，雖然也來教學樓，並不在廣場上長跑，而是每周進行一次爬山，這是他們的必修之課。
孩子們跑完後，有的會回到宿舍，有的三五成群，在草坪上嬉鬨。
每周也有兩天的休息時間，不用長跑，可以隨意活動，不用去教學樓。
君同歡並不像其他孩子那般玩耍，每周五天的長跑，已例成習慣。
在回宿舍的路上，依舊是小跑，從不懈怠。
前世的記憶，雖然模糊，多少還是有一些印象的。
想要讓自己儘快強大起來，身體這一塊自然不能落下，隻有鍛煉得足夠強壯，才能更好的進行修煉。
在他的堅持下，同宿舍的孩子們，也受到了感染，也緊隨他的腳步，痛並快樂著。
就連小胖子，都沒有落後，身上的負擔，也越來越輕，跑步也沒那麼響了。
慢慢的，形成了一個獨立的小團體，相互鼓勵，邁步前行。
經過不斷的吐故納新，半個月後，君同歡明顯感受到了丹田中，有一股熱氣在盤旋，隱有充盈鼓脹之感。
在引氣入體的過程中，己能充分感受到氣體流過的觸動。
他知道，第一步聚氣，已經成功了，麵上不禁露出了一絲喜色。