祝清下定決心，要爭一爭那前三，月末昆崳山弟子統一前往密林曆練，若是能在那裡獲得機緣再好不過了。
到了時辰，祝清前往書院上李長老的辟穀課。
這門課開設的前提，是所有弟子邁入一轉中階，弟子們可聽可不聽。
祝清來到三層，大殿內聚集了不少弟子，大多都是為了日後進入秘境做準備，進入秘境短的兩個月，時間長的就是半年，一年都有。
他日進了秘境找不到吃的，學了辟穀，也能對付幾日。
祝清找了個蒲團坐下。
李長老模樣頗有些道骨仙風的感覺，六七十歲的模樣，頭發已然全白。
“辟穀呢，大家想必都聽說過，是不食五穀雜糧以求長生久視的方術，呂祖也曾說過：‘欲要長生，腹中長清；欲要不死，腸無渣滓。’”
“他們呢，認為人食五穀雜糧，要在腸中積結成糞，產生穢氣，阻礙成仙的道路，而人體中有彭倨、彭質、彭矯三屍蟲，專靠得此穀氣而生存，有了它的存在，使人產生邪欲而無法成仙，所以為了清除腸中穢氣積除掉三屍蟲，必須辟穀。”