第263章 不要受西方的誤導(1 / 2)

劉師詩說完了這些話之後,然後就說她現在的話,真的不知道要說些什麼了。

俞明聽了對方的話,然後說既然這樣的話,他想說她最近的話,有沒有鍛煉身體。

“你說的鍛煉身體,是指的什麼,你可以說一下嗎?”

“還能是什麼,就是每天的話,堅持鍛煉啊?你難道不是這樣的嗎?”

劉師詩就說她每天的話是鍛煉身體,但是不像他想的那樣,去健身房裡麵,對著空調,然後汗流浹背地坐著劇烈運動,她覺得那樣的話,真的對人是沒有好處的。

“是嗎,你為什麼這麼說呢,你能把你的理由說一下嗎?”

“這個還不好說嗎,你仔細想一下,就知道了。人在那個時候汗流浹背,渾身都是一身的水,可是呢,毛孔都是張開的狀態,可是這個時候,你卻把空調開得那樣的大,你想想,這不是等於冷氣都進去了你的身體裡麵,這樣的話,你的身體怎麼會好呢?我說這樣的話,你應該能體會得到吧?”

俞明這麼的一說,劉師詩就說她知道的,她知道的,他這麼說的話,西方的那一套理論是錯誤的是嗎?

“肯定是錯誤的,這個還用說嗎?我現在的話,想給你說,你千萬不能那樣的學,跟著他們學,你如果要是那樣的話,肯定會把你的身體搞垮。”

俞明還沒有說完了這些,劉師詩就說她知道的,她肯定不會那樣做的。

“現在的話,我覺得你的身材非常的好,你跟我說一下你是怎麼減肥的,可以嗎?”

劉師詩就說她也沒有固定的方法。

“你如果要是沒有固定的好的話,那麼我就想跟你說一下,你怎麼看起來這麼樣瘦呢?”

“是這樣的,雖然我也沒有想減肥之類的事情,但是呢我這個人的話有一個習慣,就是在正式吃飯的前半個小時左右會喝上一杯水,這樣子的話,等到吃飯的時候就會少吃了很多。長期堅持下來的話,身體肯定會瘦的。”

“那你現在的話跟我說一下,你這個人的話是不是喜歡吃大魚大肉啊?”