所以人的本能，是個人在複雜社會生活的一種手段，可惜被越來越多的人利用。
何以解憂，唯有讀書，多讀書，多實踐，多思考。
放下助人情節，尊重他人命運。
周遊這半年來，隨著各項事情的順暢，金錢的不斷膨脹，導致了心態有點膨脹，居然有一種想當救世主的錯覺。
人生沒有錢，沒意思，隻掙錢也沒意思。
“芳芳，一起去遊泳”
久不運動了，身體就不會讓人快樂，運動使人快樂，能分泌多巴胺和內酚酞。
很多人產後抑鬱的重要原因之一就是身體沒有快樂了，躺在床上沒法運動，要麵對複雜的新環境，身體接受不了。
現在泳館是自己的了，不說彆的，就為了自己遊泳舒心，肯定也要把遊泳館水質搞好，再說了也不差這點錢。
不管冬天夏天，下水前能淋一下最好，不說把身體衝乾淨，就是讓身體適應一下水溫。
坐在岸邊的時候稍微歇歇，把池子裡的水在往身上撩幾下，這樣能避免很多問題，比如心腦血管疾病，比如腿抽筋。
看著偌大的遊泳館，周遊內心深處充滿了滿足。
原來就有希望，自己有一個單獨的遊泳館，沒想到這輩子變相實現了。
來之前提前把水溫調好，不然遊的時候調水溫，一邊冷一邊熱，那感覺實在太酸爽了。
先是慢悠悠的，用自由泳，蛙泳，仰泳遊了幾圈，把身體活動開。
然後便開始衝刺遊泳
用儘全力一下遊個100米。
遊泳池被激蕩起一片片水花
整個身心都有一種愉悅感，最近的壓力都不見了，又有了奮發向上的精神狀態。
王芳芳在邊上看他遊泳，本來昨晚上還想著去他那裡過夜，但周遊沒提，自己也不好意思主動說過去。
看他情緒有點低落，還在想怎麼事，現在運動完之後，感覺情緒好了，彆坐過去聊天
“昨天看你精神不太對，然後想問你，沒好問你這是遇到什麼不開心的事了”
被關心的感覺就是舒服，內心湧起了一股暖流。
“沒事，就是太閒了，閒的話就容易想事情，想不好就容易情緒低落，現在好了”
“來，你也下來遊會兒，教我怎麼在水下憋氣”
王芳芳從岸邊一個猛子跳了下去，一口氣從這頭遊到那頭，這才短短的25米，對她專業運動員來說實在太輕鬆了。
水裡的美人魚也不過如此。，找書加書可加qq群952868558