喬三石覺得，此時快要控製不住自己體內的元氣了。
隨著功法的快速運行，元氣已經開始自發的運轉，包括現在元氣提純的過程，在體外元氣不斷湧入推動下，完全不用喬三石來操控。
他現在也沒有精力去管那些，因為他的肉身正在接受元氣的改造。在遠超他所能承受的元氣大量湧入的情況下，無論是他的皮膚、肌肉，還是身體內部的經絡，都在不斷出現一些裂口。
喬三石身上的裂口剛剛出現，他的身體就在元氣中生機的刺激下，迅速長出了新的組織，將這些裂口完全填補上。
新生的組織在質量上要高於原先的組織，更加堅韌，同時也可以承受更多的元氣。喬三石的身體就這樣被強行改造，變得越發的強大起來。
這種改造並非是伐毛洗髓，隻是修士在突破境界時幾乎都要經曆的身體強化過程。
短時間內大量元氣的進入，會使得修士的身體無法承受，從而出現損傷。但元氣中的生機會不斷強化修士的肉體，使修士的身體最終能夠適應在更高境界時更多元氣的衝擊。
這是一種被動的，具有破而後立性質的身體強化，雖然比不上“伐毛洗髓”的效果，但卻是那些不注重煉體的修士在突破境界時必須要經曆的。
總不能說境界突破了，卻因肉身的緣故，無法承受更多元氣吧！
這也就是修士在晉階時為什麼一定在聚元陣或靈地中，他們不僅需要吸收大量的元氣來突破境界，強化肉身同樣需要大量的元氣。
用回元陣釋放靈石中的單屬性元氣靈氣，固然可以幫助修士完成境界的突破，但靈氣勝在純粹，卻沒有元氣中的那一縷生機。
所以，修士在晉升小階時，也許會用回元陣來輔助，但到了跨階三進四，或六進七或突破境界時，沒有人會用回元陣的。
就在肉身不斷破裂又被修複的過程中，喬三石順利地完成了突破，正式成為了練氣期修士。
此時，他體內的元氣得到了提純，總量上幾乎達到之前的三倍。而且，不僅他的肉身得到了強化，就連神魂力量，也悄咪咪地增長了一大截。
喬三石完成突破，開始收斂氣息，穩定自身的修為，並去適應新境界給他帶來的不同。
這個過程一般要持續一兩天，高星宇示意秋原恢複禁製，讓其他人繼續修煉。
何麗麗用了十多個小時，終於完成了三個大周天的氣息搬運，將一縷元氣真正留在了體內。此時的她，已經是養氣期一層了。
而緊隨其後開始修煉的白小白，剛剛玩搬運了兩個大周天。他想要實現突破，至少還要再練三四個小時。
好在秘境中無人會去打擾旁人修煉，同時這裡的元氣充沛，非常適合修士潛心修煉。
如果要是在世俗界，即使有聚元陣，恐怕人們也會受到各種事務牽扯，很難長時間保持一個良好的修煉狀態。