其實，在祖星界，美食的概念並沒有得到大多數人的認同。
不僅修士們忽略了美食的作用，而隻將吃喝當作配合修煉的一種輔助手段。
就連普通人，也出於生活的壓力以及不斷變強的需求，從而隻重視飲食中恢複體力、強化體質的作用
高星宇的儲物戒和行在中分彆存放有大量的靈獸肉、靈穀和靈酒，可高星宇更多的時候會把它們當成藥物和補品來使用更在意其中的元氣和生機，而沒有考慮過如何烹飪來使其更加美味可口。
隨著他修為的不斷提高恢複，對正常食物的需要越來越低，幾天不吃飯根本無所謂，也就更加不會在意吃吃喝喝的事情了。
這也導致高星宇手中擁有這麼多好東西，招待其他修士時卻隻會燒烤和煮粥的緣故，實在是暴殄天物呀！
觀頤養生所的何麗麗是個小吃貨所以喜歡搗鼓美食。不過她是普通人高星宇平時不和他們在一起吃飯也沒有過多的接觸，所以沒有受到她喜好美食的影響。
直到最近，肖雅琪強力推薦何麗麗加入清玄派，這時何麗麗才了解到修士的一些隱秘，並且知道了高星宇手中有一些修士才能享用的特殊食材。
隻可惜何麗麗尚未開始修煉，如果不想爆體而亡的話，頂多隻能喝上一小碗高星宇熬製的靈穀粥，靈獸肉是一點也不敢吃的。
這還虧得高星宇用上了清玄秘境所產的移植靈穀，要是原產於祖星的靈穀，隻怕何麗麗這樣的普通人連半碗靈穀粥都消受不起。
於是，何麗麗的心思被調動起來，她求肖雅琪找高星宇要來了一些靈穀和靈獸肉，嘗試著與普通食材相互搭配，烹製出普通人和修士都能吃的美食。
何麗麗的嘗試進展並不順利，問題其實出在了高星宇提供的食材上。這些富含元氣的食材並不是普通人普通工具可以隨意加工處理的。
舉個例子，何麗麗拿到靈穀的第一反應，就是想把靈穀磨得細碎之後加入麵粉中用來製作各種麵食。
然而當她花大價錢買來了進口的小型穀物研磨機，興致勃勃地開始乾活時，才發現這些看起來毫不起眼的靈穀，其實卻堅硬無比。
研磨機滋滋地作了好半天，裡麵的兩塊小磨盤都快被磨平了，也根本無法徹底將實驗用的那一把靈穀磨成粉末。
何麗麗頓時傻眼了，總不能把這些大小不一的靈穀碎渣摻入麵粉中製作麵食呀！
好在她的閨蜜肖雅琪靈機一動，想出了解決問題的辦法。
她倆請隔三差五就來觀頤養生所蹭靈食蹭靈氣的劉金鑫幫忙，用最傳統的人力砸夯的方式，才算完成了這第一步。
好在劉金鑫是體修，每天都要揮汗如雨地打熬身體。這點活兒對他來說根本不算什麼，就當是增加了一個修煉項目而已。
靈穀磨成細粉的事情雖然得道解決，然而，另一個問題又出現了。
何麗麗用這種混合麵粉製作出的麵條，下鍋煮後才發現，真正的麵粉都快被煮飛了，但靈穀的粉末卻依然沒有熟。
何麗麗又試過幾次，用了很多手段也沒有辦法解決這個問題。