何為內壯？！
內壯就是內部強壯，這個“內部”指的就是五臟六腑。
臟腑之間雜質全無，人的體質再一次的提升，從此之後氣息強大，延年益壽，內臟百病不生！
“現在肉身達到了“內壯”，練氣修為也有練氣六層，這兩天也能突破到練氣七層！真是雙喜臨門啊！
而我做到這些隻用了一年，也就是在這個靈氣貧瘠的世界，要是在玄黃大世界，估計連一年都用不了！”
想必看到這裡大家已經可以猜到，這個少年是一個穿越者。
他的名字叫做張玄，這是他
張玄本來是地星上的一個宅男在熬夜看小說《永生》的時候直接**了，然後穿越到了《永生》的世界中，並且就在玄黃大世界，成為了羽化仙門的一個準外門弟子。
之所以說是“準外門弟子”是因為他得通過門派的考核之後才能正式成為外門弟子。
機緣巧合的是，和張玄同一批考核的弟子中有一個名叫“方寒”少年！
這個方寒是羽化仙門真傳弟子方清雪帶來的。
知曉《永生》世界劇情發展的張玄立刻就意識到這個名叫“方寒”的少年就是這個世界的主角。
於是在拚命通過外門考核之後，就去有意結交方寒。
或許不能說是“結交”了，叫做跪舔或許更合適！
中間的諸多事情就不再詳細敘述了，總之張玄的“跪舔”最終得到了回報。
在方寒的資助下他成功突破到“神通秘境”，在門派那裡領取了一道名為“大自在玄金劍氣”的神通。
結果張玄還沒來的及把法力全部轉化成真氣，再一次離開宗門外出的時候就被方寒的幾個死對頭找上了門。
可能這些人也是看張玄“跪舔”方寒舔的太過分，對他的厭惡甚至遠遠超出了方寒，就決定先對付他。
結果就是張玄先是受到了埋伏，再被數個真氣境的高手**，最終身受不可逆轉的重傷。
不過在臨死之前他也是選擇了自爆，與坑害他的敵人同歸於儘，也就是開頭那一幕。
神奇的是，張玄在自爆之後他的靈魂完整的保存了下來，然後離開了《永生》世界，來到了這個世界。
現在張玄所處的世界是《凡人修仙傳》的世界，地點在亂星海的一個偏僻海域。
他奪舍了一個十六歲的散修，這個散修是一個孤兒，在他奪舍的兩年前師傅就坐化了，留下了他一個人在險惡的修仙界掙紮打拚。
不過雖然是散
修，但是原身的資質並不差，是“土，木，火”三靈根的修士，死前是練氣五層。
一般的宗門弟子也就是這個資質了。
原身是在一次修煉中走火入魔一命嗚呼，這才便宜了張玄。
好在張玄的動作快，當他適應了身體之後接收了記憶之後，還有練氣三層的修為。