《左手係統右手你,雙Buff超強》全本免費閱讀
沈嘉言看不下去了“喂，徐一菡，要不早上和我一起去跑步吧，我教教你長跑的要領。”
為了不想輸的太難看，她開心的點了點頭。
於是，高浠是懂得成全徐一菡的。
平時早上兩人手拉手都不帶鬆的，這次得知沈嘉言帶徐一菡早上練習跑步，她竟然主動放手。
甚至天天還催著徐一菡“菡菡，快去鍛煉吧快去吧。”
第一天早上他們5點就到操場，都是穿的運動套裝，這樣方便跑步。
沈嘉言先教她在跑步前如何熱身，怎麼才能最大限度的在跑步中減少傷害。
這些方法對她來說，是特彆有用的。
操場一圈400米，一開始她跑不到一圈就上氣不接下氣，狂狂出汗。
800米對她來說簡直難**。
彆說，沈嘉言挺有潛力的，他的方法特彆好用。
慢慢的在沈嘉言的幫助下，她調整好呼吸，運用技巧。
她已經可以跑完800米了。
運動會那天，徐一菡先比賽800米。
她渾身使出吃奶的力氣跑，高浠她們一直不停地在喊“菡菡加油，菡菡加油……”
還好功夫不負有心人，跑出來的成績也還不錯，取得了第二名。輸給第一名的體育生她並不覺得丟人。
跑完他們三人給她遞來一瓶水，高浠歡呼道“哈哈哈，菡菡棒耶。”
其實她跑完第一個想到的就是沈嘉言，她做到了並且還取得了好名次。
沈嘉言露出欣慰的表情，竟然對她豎了個大拇指。
她開心的像個孩子一樣。
他們歇了一會，沈嘉言的比賽馬上就開始了，他們四人到操場的另一邊去。
沈嘉言站上賽道，他們三人到跑道旁邊的觀眾席上為他加油助威呐喊。
看樣子和沈嘉言比賽的，大部分應該都是體育學院，有三個塊頭直接比沈嘉言還大，顯得他瘦高瘦高的。
不過她相信他能贏，畢竟也是見識過他的實力的。
比賽過程中，他們仨人一直在為他加油。
“沈嘉言，加油加油。”
“小言言，你最棒了。”
“學霸，加油啊，你一定行。”