看著架上的葡萄，青陽倒是也知足了，這東西可是難得一見的寶物，當初剛剛抵達酒仙城的時候，青陽僅僅是吃掉了其中大半串，修為就順利達到築基圓滿的程度，提升了半個小境界，節省了五六年的時間，可見這葡萄對修士提升修為有多大的幫助。
如今青陽成為了金丹修士，葡萄的效果估計沒有以前那麼大，但是一串葡萄節省七八年的苦修還是可以的，假如彆的金丹修士提升一層修為需要四五十年，那麼青陽隻用五六串葡萄就夠了。
當然，這是不可能的，首先葡萄的產量沒有那麼大，平均三年時間才能成熟一串，沒有那麼多葡萄供他食用。另外這種幫助提升修為的東西，用來輔助修煉可以，卻不能全把希望寄托在這上麵，沒有平時的積累和磨煉，光靠外物提升修為，早晚有被撐爆的那一天。
青陽曾經跟餘夢淼聊過修為方麵的事情，據餘夢淼所說，金丹修士經脈得到成長，雖然吸收靈氣的速度比築基修士快，可需要的能量也更多，所以金丹修士提升一級修為需要的時間也更長。
在沒有外物輔助的情況下，若是再沒有一個靈氣充足的洞府，那麼普通金丹修士提升一級修為差不多需要五十年時間，而金丹修士壽命也才四百年，能突破金丹的普遍都在一百多歲，剩下的二百多年根本就不夠，這也是很多窮散修一輩子都達不到金丹後期的原因。
若是長期待在靈氣充足的地方修煉，比如洞天福地或是布置了聚靈陣的靈脈之中，這個修煉速度會有所提升，不過提升也是有限的，大概能節約三分之一到一半的時間，或許有修煉到金丹後期的可能。
另外一個途徑就是丹藥輔助了，金丹修士最常用的提升修為的丹藥就是聚元丹，當初在萬通閣的時候青陽就經常煉製，經常服用聚元丹輔助修煉，能讓修煉速度大大提升，甚至可以把提升一級修為的時間從五十年縮短到十年。
但這也有個缺陷，就是丹藥太貴，一顆聚元丹價值百塊靈石，而提升一級修為，差不多需要幾百顆聚元丹，偶爾服用一些還可以，經常服用的話，沒有人能負擔得起。就算是個彆人能夠負擔得起，市麵上也沒有那麼大的供應量，光有靈石買不到也沒用。
當然還有一個提升修為的途徑，那就是直接使用靈石，這個修煉的速度是最快的，不過缺陷也更大，主要還是靈石轉化率太低，能量浪費的太厲害，效率要比丹藥低好幾倍，沒人敢這麼奢侈。
所以大宗派的修士經常是把各個條件綜合來用，在門派找一個靈氣充足的洞府，外麵布置上聚靈陣加快靈氣聚集，有條件的時候就弄一些丹藥進行輔助，弄不到丹藥，又急著提升修為，就奢侈一些用靈石，這樣的話就能最大把自己的資源利用到最大。
青陽事情很多，不可能長期待在一個地方，所以利用靈脈洞府的條件不適合他，好在他丹術卓絕，自己就能煉製聚元丹，而且成功率很高，在不缺丹藥的情況下，他能把修煉速度提升到最快。