對很多人來說,長胖很容易,吃了睡睡了吃就行。
但要減下來,障礙重重。
就好像前麵有崇山峻嶺攔著不讓人瘦一樣。
“我是這樣想的,先從改善咱家的夥食開始,我問人要了一份減肥餐單,上麵標注了每餐要攝入的熱量,咱們自己買菜自己做,我陪你一起,都吃那個,再跟著跳半個小時的操,應該很快就能瘦下來,我問過他們,一個月輕十斤不是問題。”
洛小思低頭摁著手機,“恩。”
她態度可有可無不甚在意,宋時皺起眉頭,“你覺得怎樣?”
“隨便。”
洛小思抿唇。
以前也是這樣減的,根本不行好嗎。
“思思,你如果有什麼意見,可以提出來,我們再商量。”
“我沒什麼意見,節食,運動嘛,挺好的。”傳統的減肥方式不都是這樣嗎。
她想到網上最近特彆火的糖果果凍減肥貼,如今科技在進步,完全沒有負擔不需要任何付出的減肥才是潮流。
唯一一個問題,那便是,會不會是智商稅。
如果是,男友又會冷嘲熱諷的嗶嗶。
宋時也沒有跟她計較的意思,興許原渣心裡也早就對她不在意了,既然任務對象同意了,那就開始吧。
減肥的第一步,從減脂餐開始。
很快,外賣小哥把東西送來。
宋時按照食譜做了出來,搭配水果蔬菜,反正一眼看上去就什麼胃口都沒了。
洛小思一臉一言難儘的表情。
此時此刻她終於意識到一直以來不支持她減肥事業的男友這次好像真的認真起來了。
有點可怕。
“必須要吃嗎?”她很猶豫。
宋時給她一個鼓勵的微笑,“萬事開頭難,我相信你一定可以的,加油!”
洛小思沉默的看著餐盤,裡麵半點油星子都看不到,份量比起平時更是少了足足一半。
減肥...
她拿起筷子,一切都為了瘦。
再看男友一個肉食動物賽了一嘴巴的草,她還有什麼理由不吃,她才是減肥的主力。,找書加書可加qq群952868558