劉飛人在2000年拿下了聖地亞哥世青賽110米欄的第四名，那一年他17歲，還比現在的陸鳴大一歲。
幾個教練隨即不再開口，專心去看陸鳴訓練。
省隊這邊，黃柏泉和另外一位教練在替陸鳴計算著步數和步幅，路劍君幾人盯著看了一會，他們發現，陸鳴的整體狀態其實是很穩定的，100米這幾趟手記的成績都在10秒40左右。
“確實比長沙站的時候要好一些。”蘇平也看出來了，“年輕人的適應能力很強。”
改步幅意味著陸鳴要徹底拋棄過去積累的優勢，強迫自己習慣一種陌生的跑步方式。
“都改了這麼久了，咱們也不好橫插過去讓他不許再改了。”路劍君觀察了很久，這才拍拍趙雲雷的肩膀，“趙教練，我把老許暫時留在你這，訓練上的事情他能幫幫忙。”
趙雲雷這才注意到，路劍君和顧昆都是空著手來的，隻有許文海拎著一個箱子，他一開始還以為箱子裡裝的是路劍君的東西。
許文海在國家隊擔任教練已經有年頭了，訓練出了不少優秀的運動員，他能留在這一陣子蘇平和趙雲雷自然是大力歡迎。
“彆的我不多說，多哈亞運會還有一個月，陸鳴能改到哪一步看你們了。”
路劍君並非沒有耐心，沒耐心他坐不上田徑隊副總教練的位置，彆的不說，這麼些年短跑項目都沒拿出太像樣的成績，他一直還都能穩住。
其實今年陸鳴已經在世青賽上給了他很多驚喜了，擔心陸鳴的成績一方麵是因為亞運會距離太近了，另一方麵也是他不想讓陸鳴承擔太多壓力。
陸鳴在世青賽上表現太好，這讓不少觀眾期待他在亞運會上發揮出更好的成績。
觀眾有這種想法是很正常的，但一旦陸鳴沒有跑出他們期待中的成績，那股期待就很容易把陸鳴壓垮。
……
陸鳴不明白許教練怎麼莫名就留下來了，但對他來說，教練團裡多了一個能幫他糾正技術的教練不是壞事，他一向很樂意聽教練們的意見。
訓練的時候陸鳴就不去想多哈亞運會的事，他現在隻想適應自己的新步幅，其實去長沙跑了一場好處挺大的，讓陸鳴在實戰中發現了自己的不少缺點。
一些優勢也是在實戰中才能發現的，比如這次的長沙站比賽，從預賽到決賽，陸鳴靈機一動的情況有很多。
這些都被他用在了最近的訓練裡。
……
“停。”
許文海揮手讓陸鳴停下來，又喊來了趙文雷和黃柏泉：“今天適應得很好，是這麼多天來最好的一次。”
陸鳴的步幅已經可以達到2.15米的距離了，一直以來他的問題都是步頻無法和改變過的步幅相匹配，跑的時候步頻必須下降，或者說下意識地轉換成原來的步幅，但後麵他又會自己發現，又糾正回來，短短的10多秒時間就過去了。
而今天，陸鳴的訓練效果是這麼多天以來最好的，所以剛剛的手記成績達到了10秒20。
手記是比電記慢沒錯，可陸鳴這是訓練成績，又不是比賽成績。
而且許文海發現了陸鳴的一個特點，那就是他腦子靈活，一般來說，除了初始階段完全不適應的狀態外，到現在，隻要是他之前犯過的錯誤，他再犯的頻率不高。
陸鳴喘著氣：“終於稍微好一些了。”
不止教練們能通過數據發現他的變化，他自己也是能感受到的。
所以他這會一邊喝著水，眉目也舒展開了。
也不能說他從長沙站那會兒就憋著一口氣，不過看到自己一直跑不出成績，心裡終歸是著急的。
好在他自己有足夠的耐心。
上輩子出車禍那會他還心心念念重返賽道呢，現在隻不過是改變一下步幅，他有足夠的時間去做這件事。
主要也因為趙雲雷沒給他壓力，教練們透露給他的都是好消息，沒誰非要他怎麼樣，剛剛許文海說他適應很好的時候，黃柏泉笑得彆提多開心了。
陸鳴自己也挺高興。
於是第一次適應良好之後，可能是精神狀態不一樣了，在後麵的訓練中，陸鳴越來越適應這樣的步幅和節奏，狀態也一次好過一次。
他感受到了一種成功在望的喜悅。
果然，保持放鬆的訓練狀態很有必要。
就這樣，經曆過一個多月的漫長苦練後，12月4日，陸鳴作為華國田徑軍團的一員抵達卡塔爾首都多哈。：，，.