第755章 深度睡眠(2 / 2)

上醫至明 陳家三郎 7066 字 2個月前

“餘醫生,可有什麼辦法?”

這個……

餘至明沉吟片刻,說:“我的醫療團隊有一位來自協和醫院的中醫名家。”

“我請他給魏小姐號號脈,看能不能開一個調理身體的方子。”

緊接著,餘至明就讓周洛去隔壁大辦公室請秦醫生過來一趟。

不到一分鐘,周洛去而複返彙報道:“秦醫生去了中醫部和汪梧醫生會診一位患者。”

餘至明看了一眼辦公桌上的電子時鐘,還有近二十分鐘到中午十二點。

“魏先生,這樣吧,你們先去吃午飯,到一點過後再來一趟,如何?”

魏愷遲疑片刻,點頭同意下來。

就在這對父女準備離開之時,餘至明猛然想起來一般,說:“魏先生,還請你先出去一下,我有幾個婦科方麵的問題,要單獨問一下你的女兒。”

魏愷沒有想其他,先出了辦公室。

在辦公室的門關上那一刻,餘至明看向魏晨,說:“魏小姐,我這辦公室是隔音的,你不用擔心你說的話被外麵的人聽到。”

“還有,我們作為醫生有保密職責,未經你的允諾,不會向他人泄露你的隱私問題。”

餘至明又強調道:“包括你的父母。”

魏晨看了看餘至明,又看了看一旁的周洛和段怡兩人,有些擔心的問:“餘醫生,你想知道什麼?”

“我肯定知無不言。”

餘至明直入主題問道:“魏小姐,你自我解決生理問題的頻次?”

“一天幾次?”

魏晨的臉騰的一下就紅了,一直紅到了脖子,連耳朵也紅了。

她有些不敢直視餘至明的眼睛,輕聲問:“餘醫生,你這也能檢查出來?”

餘至明嗯了一聲。

魏晨訕訕道:“餘醫生,你這見微知著的本事,我算是真正見識到了。”

停頓了一下,她喃喃細語的說:“也不是很多,就是睡覺前來一次。”

“其實,我也不是真的很想那個,就是不那麼做一次,我就睡不著了。”

“曾經不止一次,我強忍著就是不做,一直熬到了兩三點才睡著。但是每次做了那個後,就能很快睡著了。”

魏晨又一臉苦澀道:“我也知道這樣很不好,但就是形成習慣和條件反射了。”

“不那樣做,真的睡不著啊。”

餘至明問道:“有沒有嘗試過,在做了劇烈身體鍛煉後,讓自己在疲累中入睡?”

魏晨點頭嗯道:“嘗試過,但是反而更加的興奮和清醒了,能一晚上睡不著。”

這讓餘至明眉頭一皺,這是養成心理依賴了?還是睡眠出現了問題?

他思慮了片刻,說:“這樣吧,你先辦理住院手續,我給你安排幾次心理谘詢和睡眠監測。”

魏晨輕嗯了一聲,又語帶尷尬的問:“餘醫生,那個,我這提不起勁和體弱多病,真的是那事做多了的緣故?”

“還是睡眠出了問題?”

餘至明想了想,說:“都有可能。”

“頻繁的自我解決,需要消耗一定的體力,如果沒有得到足夠的休息,確實容易出現身體乏力、精神不佳等表現。”

魏晨又道:“餘醫生,我每天都會睡十個小時啊,中午有時也會小憩一個小時。”

“這個休息時間,應該足夠了吧?”

餘至明又解釋說:“你每天睡的時間雖然不短,卻不一定能夠讓身體獲得足夠恢複。”

“我們身體最需要的是深度睡眠。”

餘至明又進一步科普說:“在深睡眠狀態下,我們大腦皮層細胞處於最充分休息的狀態,這對於消除疲勞、恢複精力、尤其是免疫抗病,有至關重要的作用。”

“魏小姐,睡眠最深的時候,也是我們的身體內免疫物質釋放最多的時候,能有效提高機體免疫力,使身體防病、抗病、康複疾病的能力增強。”

“你有一定的可能是淺層睡眠過多,深度睡眠嚴重不足……”

把魏晨送出辦公室,餘至明發現今天來送午飯的,不是跑腿小哥,是青檸。

“過來看看你恢複的如何了。”

說著話,青檸還伸出小手,摸了摸餘至明的額頭。

“沒有發燒,很好。”

青檸又打量著隔音辦公室,說:“順便參觀一下你的專屬工作區。”

“真挺不錯的,一點都沒有地下室的那一種憋悶之感。”

停頓一下,青檸又轉而說:“至明,我哥說,從德國來的那一位專家,會在下午兩點多抵達濱海。”

“他會直接來你這裡接受身體檢查,不用你再跑去寧安醫院一趟了……”