比起國家隊的冬訓,奧訓基地的集訓當然要簡單得多也耗時更短得多。
像國家隊這裡,根本就沒有春節放假的概念,頂多就是春節的時候有個團拜會,這幾年也會在春節的時候和幾個關係好的國家隊一塊兒L搞個聯歡會熱鬨一下,但停訓是不可能停訓的。
冬訓期間是運動員儲備來年新賽季體能的關鍵時期,這要是因為春節停訓,那歇個7天時間下來,之前幾個月的冬訓努力就得白費了一大半。
但奧訓基地那裡就沒有這方麵的問困擾,畢竟絕大多數參訓的都是U18的年輕選手,不需要考慮類似來年體能儲備這樣的問題。
不過雖然兩者之間差距頗大,但奧訓基地的集訓實際上也是安排在國家隊的訓練基地裡的,訓練場地和國家隊冬訓的場地不在一塊兒L,不過宿舍是在同一棟,隻是所屬樓層不一樣。
知道蔣若輝和周宇昂來B市的具體時間了,群裡從葉明浩到江源
、蘇嶼都表示了歡迎,其中最為‘熱情’的當然就是葉明浩的紅包?_[]?來[]_看最新章節_完整章節,但江源和蘇嶼對於另外兩位朋友的到來也同樣非常期待。
江源:【^^歡迎,等你們來。】
蘇嶼:【歡迎。】
***
接下來的時間裡,在短跑組率先開啟隊內測試賽之後,國家隊裡的其他各個項目也都在冬訓過半的現在,陸續展開了一次以冬訓過半位節點的內部測試賽。
像是跳躍項群這裡,由於和短跑組共用一個訓練場地,因而在跳躍項群進行隊內測試賽時,蘇嶼他們這些短跑組的選手就成了從旁觀戰的觀眾。
與上一回短跑組的測試相比較,上回最受關注的測試者是身兼兩項的蘇嶼,這一回跳躍項群也一樣,最受矚目的也是同樣兼了兩項的江源。
在這段長達兩個半月的冬訓周期裡,江源所得到的提升同樣不小,在國家隊跳高跳遠名宿裴永勝的指導下,他在跳高、跳遠這兩個單項,又或者說,特彆是在跳遠這個單項上,成績又得到了不小的提升。
江源在裴永勝的幫助下,在跳遠的助跑、起跳以及空中姿態上得到了更進一步的改善,裴永勝跟江源反複強調了助跑節奏以及精準度的重要性,在過去的比賽中,江源的助跑雖然已經非常出色,精準性看起來也已經非常到位,但在裴永勝通過江源訓練中給他錄製的側跑視頻反複確認後,又再和江源複盤,終於明確了江源是怎樣做到那樣精準的助跑的。
大概是高智商運動員的通病——江源在助跑過程中會通過自己對於起跳板的目視,然後強行調整自己的助跑步伐。
這其實是沒錯的,大多數運動員也都是這樣做的,會在最後階段調整自己和起跳板之間的距離,從而保證自己可以順利踩上起跳板。
但與此同時問題也來了,其餘選手比起自己的目視結果,會對自己的身體肌肉記憶更加信賴,因為長時間的訓練,這些跳遠運動員的身體肌肉記憶已經牢牢刻印在身體裡。
但江源此前的訓練時間和訓練強度和那些運動員無法比較,相對於身體的肌肉記憶,他更信任自己的目視結果。
最後,看似是一樣的效果,但更注重目視結果的江源就無法完美地發揮出助跑的效果。
所以冬訓以來,裴永勝加強了江源在助跑方麵的訓練力度,希望達到的效果就是儘可能讓江源對助跑的節奏和每一個助跑的步幅長度能夠留下更加準確的肌肉以及大腦的記憶,減少江源對憑借目視起跳板判斷上板位置這件事的依賴性。
國家隊的其他人對江源的訓練效果如何還沒有什麼概念,但日常看著江源訓練的高旭則感慨頗多——總之就是一句話,有些人的天賦,天生就是讓人羨慕嫉妒的。
在跳躍項群的測試正式開始之後,江源的表現也徹底證實了高旭的這番話。
在連續的6次試跳中,這一回江源沒有在第一跳之後就申請免跳,而是跳滿了3次試跳——最終的成績分彆是8.12米、7.96米和8.06米。
比起他當初在全國田徑大獎賽S市分站賽上所取得的7.91米的成績,可以說是有了長足的進步,同時,這個成績在整個田徑國家隊的選手之中,都占到了總排名第二——高旭幾乎是全力以赴的模式下,才在第三跳中跳出了8.27米的成績,力壓江源,保住了自己跳遠一哥的麵子。
至於另外一個跳高一哥,在測試開始前還吊兒L郎當的呢,結果對上了江源的視線。
江源看了他一眼,笑著問:“前輩,又要讓我5公分?”
孫宇航:“……”
孫宇航乾咳了一下,哼道:“開什麼玩笑,都來國家隊冬訓兩個半月了,還好意思讓哥讓你5公分?不讓。”
江源:“^^嗯,好的。”
孫宇航看著江源那副好脾氣的模樣,覺得自己簡直渾身上下都在發毛,趕緊躲到了隊友張旭健的身邊。
張旭健看他那副模樣,無語道:“你乾嘛。”
孫宇航一臉痛苦麵具:“就那個江源,我總覺得他不是什麼好人!”
張旭健:“……”
張旭健無語地看他:“行了哈孫宇航,就你那張嘴,你難道就是什麼好人嗎?”
“要不是你之前嘴欠說要讓他5公分,人家江源會記你的仇嗎?”
孫宇航不滿地碎碎念:“那不都是老裴讓我刺激一下他的嗎?我也是無辜的!”
張旭健懶得理他,於是無情地丟下了5個大字——“你無辜個頭。”
也虧得‘無辜個頭’的孫宇航心裡有數,認清了江源的成長速度,不可能再給出‘讓五公分’的‘優惠政策’。
總之,最後跳高一哥孫宇航也成功保住了自己的身份地位和麵子,至於江源,他在測試賽中成功地跳過了2.30米的高度,將自己的跳高上限又再向上探了一點,雖然上探的速度有些慢,但以他轉過年也才15歲的年齡,2.30米的跳高成績已經足以驚豔所有人。
同時,2.30米的這個成績,距離WU18B的2米33,也已經相差無幾。
雖然江源目前在正式賽事上的成績記錄還隻是2.28米,但裴永勝相信,隻要給江源足夠的成長時間,2018賽季他才15,未來的2019、2020賽季中,江源絕對有機會向著那個數十年未曾被人突破的WU18B(世界U18最好成績)的紀錄發起衝擊。
***
就在田徑國家隊各個隊伍進行過冬訓過半的隊內測試賽後,轉眼之間,時間也已經越過了2017年的最後一天,日曆上的時間開始走向了2018。
在2018年的第一天,也就是元旦當日,田管中心的官網上發布了2018年全年的國內賽事與國際賽事競賽計劃表。
其中國內賽中除了全國田徑大獎賽的各個分站賽之外,最重要的應當就屬全國田徑錦標賽了,這是國內各個省級田徑隊伍一爭勝負的時刻,也是各個省份的田徑隊伍揮動手臂展示自身肌肉力量的時刻。
而在
國家隊來說,國內賽並不是國家隊這些選手的重點關注目標——對於國家隊的選手而言,國內賽更多的功用在於調整自身節奏,通過這些比賽尋找一下正式參賽的感覺,簡單來說,國內的這些賽事對國家隊的選手來說,會更偏向於熱身賽的性質。
對於國家隊的正選選手來說,2018國際賽事競賽計劃表才是他們重點關注的對象——例如分布在全年中的國際田聯挑戰賽,以及級彆更高的國際田聯鑽石聯賽,這些才是國家隊選手需要重點關注的對象。
2018年不是一個競賽大年,既沒有奧運會也沒有世錦賽,但對於中國隊的選手們來說,還是有一個值得重點關注的賽事的——就是本年度8月22日至29日將在雅加達舉辦的亞運會。
作為亞洲最高級彆的運動會,亞運會同樣是無數運動健兒L心目中期盼能夠參與其中的重要賽事,本次的雅加達亞運當然同樣如此。
與此同時,中國作為亞洲最強勢的體育王國,對於亞運會的追求早已經從早年的爭取奪金變成了力保金牌榜、獎牌榜雙料第一。
為了順利達成這個目標,國內的各個優勢或非優勢項目自然都會收到來自體總方麵的獎牌任務攤派,包括田徑隊這裡,也肩負著由體總方麵親自下達的奪牌任務。
如今國家隊田徑室內訓練場的牆上,也紛紛貼起了【全力備戰雅加達亞運】的橫幅,甚至元旦當天,牆上還貼上了雅加達亞運的倒計時,一時之間,備戰亞運的氛圍似乎瞬間就濃厚了起來。
而亞運會,既然國家隊的身上肩負著這樣的奪牌重擔,那麼自然也不是每一位選手都有機會去亞運會上試試水的。
也因此,田管中心發布的國內賽競賽計劃表中,2018年6月15日-6月17日的全國田徑大獎賽冠軍賽,也將作為亞運會的選拔賽,屆時將在冠軍賽中選取成績達標的選手,再將名單上報體總,最終確認最後的亞運參賽名單。
當然,如亞運選拔賽和亞運參賽資格這些事情,與蘇嶼之間的關聯還比較遙遠,在此次的賽事計劃表中,目前看來,與蘇嶼關聯性最強的,就是7月10日至7月15日期間將在芬蘭坦佩雷舉辦的世界(U20)田徑錦標賽了。
同樣的,為了確保國家隊選派的選手確有實力,所有想要爭取U20世錦賽參賽資格的選手也都將於5月11-5月13日期間,在J省參加全國(U20)青年田徑錦標賽暨世青賽選拔賽。
在2018年的賽程計劃表出來之後,裴定山也是乾脆地給蘇嶼劃出了全國青年錦標賽和世界青年錦標賽這兩個賽事大項。
“這兩個賽事,就是你這個賽季的重點,我也會根據你的情況,給你做一些額外的訓練和比賽的安排,爭取讓你能夠在世青賽階段有一個更好的狀態和發揮。”
蘇嶼聽著裴定山給他做到計劃安排,沒有什麼問意見,點了點頭。
然後他又看到了裴定山給他在全國田徑大獎賽的幾個分站賽上畫了星標,蘇嶼看了星標一眼,問:“為什麼要在
這裡專門做星標標注?”
頓了頓,蘇嶼問:“是因為全國田徑大獎賽的這個幾個分站賽很重要嗎?”
裴定山看了他一眼,平靜道:“並不是,全國田徑大獎賽未必重要,但是隻要你是國內的選手,想要積累個人在國內的賽事積分,從而更多地獲取國際賽事的參賽機會,那麼全國田徑大獎賽就是必不可少的賽事。”
蘇嶼聽到這裡,明白了:“嗯,必要,但未必重要。”
聽到蘇嶼的這個問回答,裴定山淺笑了一下,‘嗯’了一聲沒有做更多的解釋了——雖然蘇嶼現在才隻有15歲的年紀,這麼說起來或許有點狂妄,但是從裴定山的角度來看,全國田徑大獎賽的分站賽對蘇嶼來說,鍛煉的意義遲早會逐步下滑。
隻要蘇嶼繼續進步下去,全國田徑大獎賽對於蘇嶼來說,早晚會像是國家隊的其他選手一樣,成為一項純粹的‘熱身賽’。
不過,要想到那個階段,仍舊還有一小段距離。
***
在聽裴定山講完對他全年賽事的初步規劃之後,蘇嶼先是點了點頭,然後驀地問了一句:“教練,在你的計劃裡,6月15-6月17日的冠軍賽,與我有關嗎?”
在先前的介紹裡,裴定山並沒有提及到這場冠軍賽,但很顯然,蘇嶼還是察覺到了他潛藏的安排。
裴定山看著蘇嶼詢問的模樣,笑了下:“可以有關係,但也有可能沒有關係。”
說到這裡,裴定山又頓了下,正色道:“小嶼,以你目前的實力和成績,我基本可以確定你能拿到6.15冠軍賽的參賽資格,但是在亞運選拔賽上,你所麵對的選手與你現在麵對的將完全不同。”
“以百米為例,鄭天錫屆時也將回國參賽,前些天在百米測試中因為狀態不穩輸給你的陳培傑,他的百米PB也達到了10秒19。”
“在你之前,至少還站著五六位強將,他們也同樣會全力以赴地爭奪僅有一席的亞運男子百米參賽資格——我之所以說僅有一席,原因想必你也明白。”
蘇嶼點了點頭。
他知道,因為鄭天錫擁有打開百米十秒的實力,鄭天錫與國內的其他百米選手之間的實力有著巨大的鴻溝,其餘選手中,誰勝誰負難說,但隻要有鄭天錫出戰,那他的名額必不會少。
蘇嶼聽出了裴定山對他的勸告——如果他要加入亞運的百米參賽資格之爭,那麼就要做好麵對前方這麼多強敵的心理準備。
但,即便蘇嶼知道自己奪得參賽資格的希望渺茫,他還是在思考了之後,開口道:“教練,我想試試。”
不是一定就要去衝擊亞運會的參賽資格,但是他想要試一試,自己有沒有機會走到和這些國內頂尖百米強將同場競技的高度——哪怕最終的決賽他落在了最後一位,也不妨礙他想要挑戰的心。
裴定山定定地看了他一會兒L,片刻之後,終於輕笑了一下,應了聲‘好’。
***
在定下了‘衝刺亞運參賽資格’
這麼遠大的目標之後,蘇嶼仔細想了想,自己身上似乎也並沒有背負上什麼無法承受的精神壓力。
對於他來說,這就是決定了一件事,然後就去做。
他有了一個為之奮鬥的目標和方向,至於什麼時候能夠成功,那無所謂,他不會放棄奮鬥的步伐。
有一瞬間,他覺得,這和他曾經在實驗室裡做實驗也有著一定的相似程度——確定了課題目標,然後通過不斷的實驗來進行驗證。
在向著課題目標前進的過程中,總會有無數次的失敗在等待著他,每一次的失敗都可能耗費巨大的心力甚至於大量的試驗經費,在這個過程中,有可能因為實驗方向錯誤而浪費了大量的時間精力,但隻要一步步前進,總能找到最終的方向。
想到這裡,蘇嶼忽然想到,裴定山沒有將冠軍賽列出來作為年度重要賽事向他說明,應當是因為裴定山不想讓他太過在意亞運選拔賽,從而因為可能會在亞運選拔賽上遇到的挫折而產生心態變化。
在裴定山給他的參考書籍和網絡論文中,蘇嶼看到過許多這樣的例子——年輕的天才選手,因為在賽事中偶然受挫,然後就開始一蹶不振。
“小嶼,在想什麼呢?”
在回宿舍的路上,江源察覺到蘇嶼似乎是在發呆,於是好笑地問了句話。
蘇嶼眨了眨眼,搖頭:“沒什麼。”
聽到蘇嶼這麼說,江源也並沒有要刨根問底的意思,他揉了揉蘇嶼的腦袋,然後忽然開口笑道:“小嶼,我跟教練說了,接下來我會嘗試衝刺6.15的全國冠軍塞——也就是亞運選拔賽。”
蘇嶼聽到這裡,又眨了下眼,轉頭看向了江源。
“因為孫宇航?”
江源笑了下:“有一部分這個問原因,但另外一部分的原因是,截止現在為止,我在跳遠和跳高的賽事中,都衝得太快了——我的勝利來得有些過於簡單——當然,我明白我自己也付出了辛勞的訓練,但是相對於我現在取得的成績,我覺得一切又好像有點太簡單了。”
蘇嶼側著頭,聽著江源繼續往下說。
江源整理了一下自己的思緒,道:“所以我想到更高更難的賽場上去走一走,看一看所有選手拚儘全力時候的樣子,也看一看自己拚儘全力也一時難以到達的高度。”
江源溫和地笑笑:“雖然這樣說有些不知所謂,但我想,我需要一盆冷水——讓我自己清醒一下,免得等我到了更高的高度之後,栽個更大的跟頭。”
這一瞬間,蘇嶼眼睛瞪大了一瞬間,又很快恢複了平常的模樣。
這蘇嶼的注視下,江源笑著問他:“我的這個想法是不是像是瘋了?”
聽到江源的這個問題,蘇嶼果斷地搖了搖頭:“沒有,哥,我覺得你是對的。”
江源在跳遠和跳高這兩個單項上,有著常人所難以理解的天賦,如果他繼續一路順利下去,沒有受到過半點挫折,那麼哪怕江源自己心裡有杆秤,恐怕也會不自覺地失去準繩。
趁著現在壓一壓,不是壞事。
而蘇嶼同時也察覺到了江源對他這麼說的原因。
在短暫的思考之後,他對江源說:“6.15的冠軍賽,我也會爭取參賽的資格。”
兄弟兩個似乎在這一刻達成了某種默契。
與此同時,蘇嶼沒有說出口的是,他之前發呆的時候在想的事情——不論是江源還是裴定山,恐怕都不知道,在這之前,他已經完經曆過無數次的失敗了。
麵對未知的科學問題求解,這原本就是一個極端磨練心性的過程,在實驗室裡的每一個日夜,每一次實驗的失敗,都已經磨練出了他的處變不驚。
他追求勝利、追求成功,與此同時,他也並不會因為可能會麵臨失敗而產生不該有的壓力——如果失敗了,那就接著嘗試,終會有屬於他的成功。
***
在蘇嶼和江源走到宿舍底下時,發現今天國家隊的宿舍樓下麵多了不少陌生的麵孔,看起來都是十六七歲的少年模樣,他們有的在搬運行李,有的在互相拍照。
看到這些人的出現,蘇嶼才想起來,這應該是奧訓基地的集訓選手了。
在他們到宿舍樓底下時,也有奧訓基地的集訓選手發現了他們,然後熱情地跟他們打了個招呼:“你們好呀,咦,今天下午到達的時候好像沒看到你們,我是J省體工隊少年組的黎永明,你們呢?”
江源笑了下:“我們是S省體工隊的。”
看得出來黎永明是個挺熱情的性格,他看著江源和蘇嶼兩人收邊沒有行李,好奇道:“你們這是去室內訓練場訓練了嗎?”
蘇嶼想了想,點頭:“是。”
黎永明當即肅然起敬:“了不起,你們這也太拚了吧?我下午到現在都沒想起來訓練呢,畢竟接下來有一個半月的集訓時間。”
說著,黎永明跟蘇嶼江源一塊兒L走進了電梯,問兩人道:“你們宿舍在幾樓?我在8樓813,有空來串門子啊!”
江源笑著答道:“好啊。”頓了下,他道:“好巧,我們有個朋友也在813,S省體工隊的周宇昂。”
黎永明立刻笑了:“嘿,還有熟人哈!那敢情好!你們在哪兒L,我回頭就跟昂子一塊兒L找你們玩去!”
說話間,電梯在三樓停了下來,黎永明看著準備出門的倆人,疑惑道:“誒,等等,三樓這裡是國家隊冬訓選手的宿舍……”
這話出口片刻之後,黎永明看著江源還有蘇嶼呆了一會兒L,然後一拍腦門兒L:“嗨呀,你們倆就是昂子他的那兩個在國家隊試訓的室友是吧?”
看著黎永明扒著電梯門的樣子,江源笑了下:“是的,不好意思,剛剛沒跟你說明白。”
黎永明想了想,從電梯裡也走了出來,笑道:“誒嘿,不好意思,我可以過來湊個熱鬨嗎?”
“起先昂子說,你們倆大概快下訓了,他打算來給你倆一個驚喜。”
聽到這裡,江源嘴角的笑容更大了,他笑著點了點頭:“當然沒有問題。”
至於周宇昂……
既然不在群裡說要來找他們,那麼是打算給他們驚喜還是驚嚇——這就顯而易見了。
但因為今天不論是裴定山還是裴永勝,兩位教練都將他們留下來額外講解了來年的賽程規劃,所以他們下訓返回宿舍的時間比較平時要晚了不少,於是在303寢室的轉角處,沒有收貨‘驚嚇’而是收貨一個凍到沉默的周宇昂,似乎也非常理所當然了。!