第五百二十六章 丁修把人懟哭了(2 / 2)

有些話丁修能說,他們不一定能說。

“但我希望你們在博取前程的同時,也能學點東西。”丁修語重心長道:“來都來了,到時候要是走了,回頭發現就是白玩幾天,多虧啊。”

“是這個道理吧?”

“是!!”

這一回,大家倒是整齊劃一的回答。

丁修繼續道:“言歸正傳,演員一共就拍兩種戲,文戲,武戲,特彆是古裝,仙俠,武俠,基本上離不開打鬥。”

“你們不可能一到打戲就用替身,有時候沒那條件,嗯,就是咖位不夠,就你們幾個新人,敢用替身,導演不罵死你。”

“臨時學的話也不太來得及,趕鴨子上架,效果不好,也不一定學得會。”

“我的課,就不教什麼芭蕾,瑜伽了,來點實用的。”

“太極二十四式。”

就在大家夥期待中,丁修報了一個名字。

一瞬間,肉眼可見,所有人笑容僵硬在臉上。

無他,這名字太爛大街了,公園裡老太太都會。

見他們表情,丁修就知道他們在想什麼:“彆小看太極,很考驗一個人的身體柔性,協調性。”

“將來試戲的時候,你們要是能打一套合格的太極,保證是加分項。”

“好了,接下來我先給大家示範一遍。”

“第一式:起勢,雙腿打開與肩平行。”

“第二式,野馬分鬃。”

“第三式,白鶴亮翅。”

“第四式,摟膝拗步。”

……

二十四式太極拳,確實是很爛大街,每天公園裡,一堆老太太老大爺都在練。

有的大學裡也把太極當作體育課的期末考核。

但要是真正看過會太極的人打過這套功夫,就知道難度其實是不低的。

此時,丁修每打一招,就念出名字。

舉手投足之間儘顯美感,身體輕盈,四肢柔軟,腳步穩,身體正。

幾分鐘時間,一套打完,又回到之前站的位置,從始至終,他都是在一條直線上來回走。

“剛剛是慢節奏,接下來給大家來個正常節奏。”

起勢,野馬分鬃,白鶴亮翅……一摸一樣的招式,第二遍的速度要比第一遍快得多。

如果是第一遍是公園老太太,那第二遍就是年輕壯小夥。

不知道是不是錯覺,大家在丁修身上還看到了一股剛猛之勁。

高手,很厲害的高手。

哪怕他們不懂武功,也看得出來丁修的太極很厲害,動作標準不說,還打出了氣勢。

放在外麵,妥妥的市級,省級冠軍啊。

“呼!”

一套打完,丁修吐氣收工。

“學武不易,知道要你們練成高手是不可能的,也不現實。說說我的要求,一周之內,我要你們達到及格水平水平就好,也就是六十分。”

“願意偷懶,不學的,我不強求,隻是到時候因為分數低被甄彆淘汰,彆賴我就行。”

每隔幾天就有一次甄彆考試,總分數最低的人離開,這是節目組的規則。

“丁老師,會不會太趕了?”張予溪舉手,弱弱說道。

她在讀大學的時候就學過太極,那會是大一,一個學期學一套,哪裡像現在,一學期變一周。

“趕嗎?”丁修反問:“我看網上那些大學生,考試前三天就學會了。”

一學期的功課,考試開始前幾天還什麼都不會。

臨到考試快得很,大晚上的走廊,寢室都是練太極的。

一考一個過關。

當然,要達到丁修的及格線,臨時抱佛腳肯定是不行的。

隻是勉強打一遍,在他這是零分。

張予溪大囧,她就是那個考試前三天臨陣磨槍的,彆說,死到臨頭的時候確實學得快。

“好了,廢話不說了,開始吧。”

“第一步,先教大家步伐。”

“知道什麼叫馬步吧,雙腿分開,下蹲,屁股不要往下沉,提肛,腰不要彎,要讓頭頂,脊梁成一條直線。”

“虛步,腳尖點地,彆小看這一點,這叫蜻蜓點水,所有的力都在這一點上,用來平衡和支持身體。”

“弓步要踩得像一把硬弓,前腳膝蓋彎曲九十度,後腳挺直,上半身彆動。”

“丁字步……”

第一節課,丁修沒有教招式,而是打基礎,先教大家步伐。

從這點來說,他算是負責的了。

大學裡的體育老師在教太極的時候可沒教步伐,而是直接上手,期末你能馬馬虎虎打一遍就行了。

完全是為了完成教學任務。

而他教的弓步,虛步,丁字步,馬步,這些是所有功夫的基礎,不隻是太極,其他功夫也適用的。

把這幾樣學會了,以後再學彆的功夫,上手得比較快。

每個老師每天兩節課,第二節,丁修繼續糾正大家,一直到每個人都能做出標準的步伐動作。

下課的時候,他讓大家回去鞏固練習。

方法教了,指點也指點了,差的就是長年累月的練習,他能管上課,管不了下課。

這些人回去之後是偷懶還是堅持,看他們造化了。

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