接著,他稍微停頓了一下,像是在思考如何表達。
“我上網查閱了一些資料,我覺得意意可能是患上了產後抑鬱。”
他的聲音變得更加輕柔,於一凡知道,這個世上,爺爺是最愛我的人。
爺爺的表情瞬間變得嚴肅起來,他注視著於一凡,問道:“你確定嗎?產後抑鬱可不是小問題啊。”
於一凡點點頭,雙手緊握著,顯示出內心的緊張。
“我也不太確定,但她的情緒和行為確實有些異常。”
“我看到網上說產後抑鬱很常見,而且需要及時關注和支持。”
客廳裡陷入了短暫的沉默,爺爺皺起眉頭,若有所思。
過了一會兒,他開口說道:“我們不能忽視這個問題,一凡。”
“我們要多關心意意,讓她感受到我們的愛和支持。”
“你也要多和她溝通,聽她傾訴,幫助她度過這個難關。”
於一凡感激地看著爺爺,心中湧起一股溫暖。
他知道,爺爺一直是家庭的支柱,也是他們可以依靠的人。
“我會的,爺爺,我會儘我所能去幫助意意,讓她早日恢複健康。”他的聲音堅定而充滿決心。
隨後,於一凡和爺爺決定製定一個詳細的計劃。
包括增加與意意的交流時間、提供心理支持、尋求專業幫助等。
他們希望通過共同的努力,讓我重新找回快樂和自信。
在寬敞明亮的月子中心房間裡,我心情低落地坐在床邊。
爺爺和於一凡一臉關切地看著我,他們輕聲安慰著,試圖讓我放鬆下來。
為了幫助我戰勝產後抑鬱症,他們特意請來了一支專家團隊。
專家們進入房間後,溫和地與我交流,詢問我的症狀和感受。
他們用專業而又親切的口吻,讓我感到無比安心。
接下來的時間裡,專家們通過各種方法對我進行治療。
他們與我進行心理疏導,耐心傾聽我內心的困擾,給予我支持和鼓勵。
同時,他們還指導我進行一些放鬆練習,如深呼吸和冥想,幫助我緩解焦慮和壓力。
在專家們的精心治療下,我逐漸放下心中的包袱,心情也變得明朗起來。
我開始積極參與各種產後恢複活動,與其他媽媽們交流分享,重新找回了生活的樂趣和自信。
爺爺和於一凡默默地守護在我身邊,看著我一天天好起來,他們的臉上露出了欣慰的笑容。
在這個過程中,我深切地感受到了家人的關愛和支持,這份溫暖成為了我戰勝疾病的最大動力。
於一凡默默地看著我,他的眼神中透露出一絲迷茫和無助。
他心裡清楚,我之所以會產後抑鬱,是因為我對自己能否成為一個好媽媽充滿了擔憂。
我的臉上寫滿了疲憊,眼角還帶著未曾乾透的淚痕。
雙手不時地握緊又鬆開,努力尋找著某種安全感。
於一凡輕輕地握住我的手,想給我一些力量和安慰。
“你已經很棒了,不要給自己太大的壓力。”於一凡輕聲說道。
我微微點頭,淚水卻又忍不住流了下來:“我真的好怕,我怕我做不好,怕我不能給孩子一個好的未來。”
於一凡將我擁入懷中,讓我的頭靠在自己的肩膀上:“你一定可以的,我們一起努力,孩子會感受到我們的愛。”
我在他的懷裡顫抖著,默默地哭泣著。
於一凡知道,此時的我需要時間和支持,才能慢慢走出產後抑鬱的陰霾,成為一個自信的好媽媽。